产后的骨盆修复，近几年来搞得比较火爆，很多养生机构和月子中心都在跟她们推荐骨盆修复，有人说忽悠，有人看到实实在在的效果。

　　先上结论，产后的骨盆修复，经济条件允许的，可以去调整一下，但要认清治疗团队的资质和技术水平，正因为这个项目火爆，水分也特别大。经济条件不允许，也不必强求，人体是有自我恢复功能，只过有不确定性。


　　女性在怀孕、分娩的过程中，身体会分泌耻骨松弛激素，帮助女性在分娩前将骨盆打开，以让胎儿顺利通过，当宝宝出生之后，骨盆又会自动闭合。


　　但不是所有的女性在产后骨盆都能闭合得像原来一样好，如果闭合的方向、力量有偏差，则容易导致耻骨的错位、骨盆倾斜与旋转等，经常出现耻骨、骶部及髋关节的疼痛。


　　人是一个整体，骨盆作为一个上下连接的重要枢纽，对其周边的生态平衡具有重要影响。过度的前倾会导致腰曲前突加重，出现腰酸腰痛等症状，甚至腰椎的滑脱。而左右力量的失衡会导致膝关节受力的不平衡，引起不同程度的膝、踝痛。


　　肌系统的无力，腹直肌的分离，不但显得肚子大和内脏的下降，还会加重骨盆的失稳。


　　产后的骨盆修复，需要有的放矢，针对耻骨腰骶部疼痛、腹直肌分离、漏尿、腹部的膨隆，或者既往有的高低肩、长短腿等情况，制订有效的治疗方案，结果是可观，可感受的，不能被“感觉好像好了”忽悠到了。


　　看到类似的，大家需要心里需要提个醒。